Autor: Liu Caiyi, trabajador senior de salud mental juvenil nacional, especializado en adicción a Internet de adolescentes e investigaciones relacionadas
La red está desempeñando un papel cada vez más importante en la vida en línea, especialmente durante la pandemia de COVID-XNUMX, cuando el trabajo y el estudio se han trasladado en línea.Hacemos "negocios" en Internet y también nos entretenemos en Internet, pero la mayoría de nosotros podemos controlar el tiempo que dedicamos al entretenimiento en Internet en un rango que no afecta el trabajo, el estudio y el descanso.Según el uso que las personas hacen de Internet, se pueden dividir en tres categorías: uso saludable en línea; uso excesivo de Internet; adicción a Internet.La adicción a Internet tiene una definición y un criterio de juicio claros: la adicción a Internet se refiere a un fenómeno en el que el uso excesivo de Internet conduce a daños sociales, psicológicos y sociales evidentes.estándar de juicio:
(1) Criterios de síntomas: Uso de Internet sin trabajo y estudio, que cumpla con los siguientes requisitos:
- Tener un fuerte deseo o compulsión por usar Internet;
- Reacción de abstinencia: las personas se sentirán incómodas, irritables, irritables, con falta de atención, trastornos del sueño y otras reacciones de abstinencia cuando intenten controlar o reducir activamente su comportamiento en línea, o reducir pasivamente o dejar de navegar por Internet; o Usar otros medios electrónicos similares (como como televisión, consolas de juegos portátiles, etc.) para aliviar los síntomas de abstinencia mencionados anteriormente.
(2) Estándar de gravedad Deterioro de la vida diaria y la función social (como disminución de la capacidad para socializar, estudiar o trabajar).
(3) Criterios para el curso de la enfermedad: los criterios de síntomas se han cumplido o excedido durante 3 meses, y el promedio diario de uso continuo de Internet sin fines laborales y de estudio ha alcanzado o superado las 6 horas.
Según el contenido, la adicción a Internet se puede dividir en: adicción a los juegos en Internet, adicción a las relaciones en Internet, adicción a la información en Internet, etc.El principal de ellos es la adicción a los juegos de Internet.Una encuesta nacional en China muestra que su principal grupo son principalmente los jóvenes.Los adolescentes con adicción a Internet suelen tener las siguientes características:
- Un estándar único de evaluación de la tendencia de los adolescentes adictos a Internet;
- La función familiar de los adolescentes adictos a Internet es mala;
- Insuficiente expresión emocional y capacidad de regulación emocional de adolescentes adictos a Internet;
- Los adolescentes con adicción a Internet tienen un bajo sentido de propósito en la vida;
- Los adolescentes con adicción a Internet a menudo "no están dispuestos a estar solos";
- El apoyo social de los adolescentes con adicción a Internet es bajo.
Porque
Entonces, no podemos evitar preguntarnos, ¿cómo surge la adicción a Internet?El análisis de adolescentes adictos a Internet en China encontró que la adicción a Internet tiene sus factores complejos, que incluyen factores individuales, familia, escuela, sociedad y juegos en línea.
En primer lugar, desde el punto de vista de los factores individuales, los adolescentes se encuentran en el período "tormentoso" de los "tres grandes cambios" de cambios drásticos en la apariencia, mejora de las funciones y madurez sexual.Los adolescentes en este período tienen desempeños únicos en aspectos psicológicos como la autoconciencia, la cognición, la emoción y la comunicación interpersonal.
1)caracteristicas de la autoconciencia:Su punto más alto.El llamado autoconocimiento se refiere a tu propia comprensión y evaluación de ti mismo, como ¿cómo me veo?Sobre la base del autoconocimiento, los adolescentes tendrán ciertas experiencias autoemocionales por sí mismos, como la autoestima, la confianza en sí mismos, el orgullo o complejo de inferioridad, la vergüenza, etc.Es sobre la base de la comprensión, la evaluación y la experiencia de todos los aspectos de uno mismo que los adolescentes se integrarán gradualmente en un individuo independiente y completo, es decir, establecerán su propia identidad.En el proceso de desarrollo de la identidad propia, la forma en que los adolescentes se prueban a sí mismos generalmente apunta hacia el mundo exterior, prestan más atención a la evaluación y el reconocimiento de sí mismos desde el mundo exterior, y están muy ansiosos por ser afirmados y reconocidos por los demás. .El autoconocimiento y la experiencia de los adolescentes provienen principalmente de la vida cotidiana y del estudio, como el estudio, la comunicación interpersonal, las actividades culturales y deportivas, los concursos diversos y otras actividades.Sin embargo, bajo el sistema educativo actual en nuestro país, los adolescentes generalmente están bajo mucha presión para estudiar, los padres y maestros tienen demasiadas expectativas para ellos, lo más importante es estudiar bien y entrar a una buena universidad, mientras que las actividades extracurriculares parecer tedioso.Por lo tanto, los buenos o malos estudios muchas veces se convierten en la única fuente de sentido de realización de los adolescentes, y sus oportunidades de ganar autoafirmación y sentido de realización son muy limitadas, especialmente en niños con bajo rendimiento académico.En el período en que los adolescentes están más deseosos de adquirir identidad propia, nuestra realidad educativa no puede satisfacer sus necesidades psicológicas en este ámbito, sino que su autoestima y autoconfianza son golpeadas, negadas y fracasadas, lo que les hace tener un fuerte sentido de la propia identidad frustración.Por lo tanto, muchos niños encontrarán naturalmente un sentido de autoestima a través de otros canales, e Internet les ofrece una forma muy conveniente de buscar su propia identidad.Porque es fácil para los niños experimentar el éxito en línea. Aunque es virtual, los sentimientos psicológicos que trae son muy reales, especialmente si pasan por algún nivel, pueden obtener "recompensas". Esta sensación de logro es algo que rara vez tienen. oportunidad de experimentar en la vida real.Según algunos datos, una gran proporción de los niños obsesionados con Internet son pobres académicamente, lo que tiene mucho que ver con su incapacidad para ser bien reconocidos en la realidad.
2)Características del desarrollo cognitivo: Por un lado, la independencia y el juicio de pensamiento se han desarrollado significativamente, y le gusta dudar y debatir, por otro lado, su pensamiento es unilateral y superficial.El mundo en línea es un mundo rico lleno de novedades y emociones. Están surgiendo cosas nuevas, ideas nuevas y tecnologías nuevas una tras otra. Especialmente en el juego, romper niveles y subir de nivel es un gran desafío y ejercicio para la inteligencia personal, que simplemente satisface las necesidades de los jóvenes en su pensamiento, necesidades psicológicas que anhelan profundidad y les gustan los desafíos al mismo tiempo.
3)caracteristicas emocionales: Los adolescentes son muy ricos emocionalmente, pero extremadamente inestables.La experiencia emocional y afectiva es relativamente fuerte, con evidentes características bipolares.El corazón está lleno de contradicciones como un volcán activo y la mentalidad está en un período de desequilibrio.Los adolescentes a menudo eligen conectarse cuando están aburridos o irritables, e incluso juegan juegos de matar específicamente para desahogar su ira.No hay nada de malo con las netbooks, pero un uso único excesivo puede causar problemas y llevar fácilmente a la obsesión por Internet.
4)Psicología interpersonal:Su apego a la familia se vuelve gradualmente hacia el grupo de compañeros, formando estrechas asociaciones.Sus palabras y hechos, pasatiempos y arreglo personal se afectan mutuamente.Algunos adolescentes se conectan a Internet principalmente porque están influenciados por sus compañeros.También hay adolescentes que no tienen una buena relación con sus compañeros en la escuela y no tienen amigos, por lo que tienen que buscar amistad y apoyo en el mundo online.Cuando están obsesionados con navegar por Internet, pueden hacerse amigos de un gran grupo de internautas, jugar juntos, tener temas en común y encontrar un sentido de pertenencia en este pequeño grupo.
Con su atractivo único y poderoso, los juegos en línea han fascinado a innumerables internautas, especialmente a los jóvenes.
Las tramas de los juegos en línea son intensas y emocionantes, y las imágenes son ricas y coloridas, lo que puede satisfacer las necesidades de búsqueda de sentimientos de los adolescentes;
El contenido del juego es diferente, pero sin excepción, la dificultad de la promoción es cada vez más difícil. El establecimiento de objetivos de cada nivel puede motivar completamente a los jóvenes a pasar la prueba y satisfacer su sentido de logro personal; la mayoría de los juegos en línea están diseñados para cooperar con grupos para lograr objetivos comunes. , es fácil para los adolescentes formar un equipo de combate en la red, con una clara división del trabajo y apoyo mutuo, que satisfaga las necesidades psicológicas de los adolescentes para confiar; como se asciende de nivel, las personas tienen cada vez más riqueza y mejores equipos. Para los adolescentes adictos a Internet que han trabajado duro para "iniciar un negocio", estos son símbolos de su identidad y estatus en el mundo en línea; los adolescentes adictos a Internet pueden incluso casarse y tener hijos en Internet y criar a la próxima generación Tan complicado y engorroso como la vida real.
Por lo tanto, aunque Internet es virtual, tiene demasiados diseños similares con la realidad, y al mismo tiempo ahorra demasiado aburrimiento e indefensión en el mundo real. Ya no pueden distinguir cuál es real y cuál es falso.Viviendo en el mundo real, es difícil para las personas entender por qué los adolescentes son tan adictos a los juegos en línea, pero no saben que el mundo que los niños manejan minuciosamente en Internet es solo la encarnación de su escapismo y búsqueda de la independencia individual.Si nuestra sociedad debe proporcionar a los niños más y mejores lugares e instalaciones de entretenimiento, como campos de fútbol, palacios infantiles, pistas de patinaje, etc., para que más niños puedan tener un lugar para comunicarse y jugar en su tiempo libre, entonces los cibercafés pueden Conviértete en uno de los muchos métodos de entretenimiento y relajación para niños, no el único.
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