Auteur : Liu Caiyi, travailleur domestique principal en santé mentale pour les jeunes, spécialisé dans la dépendance à Internet des adolescents et la recherche connexe
Facteurs familiaux de la dépendance à Internet chez les adolescents
En résumé, il existe souvent des caractéristiques telles que des barrières à la communication parent-enfant, une atmosphère familiale peu harmonieuse et une structure familiale incomplète.Un environnement parental sûr et stable est très important pour la croissance d'un enfant, car il symbolise la sécurité et la confiance, tandis qu'un environnement parental instable apporte un sentiment d'insécurité aux enfants.De plus, le sentiment de sécurité et de confiance des enfants provient davantage de l'établissement d'une relation d'attachement précoce avec leurs parents, en particulier leurs mères.Une séparation prématurée d'avec leurs mères peut facilement conduire à des sentiments négatifs tels que l'insécurité, la méfiance et l'abandon chez les enfants.Soutien intergénérationnel, la situation la plus courante consiste à placer l'enfant dans le foyer de la génération plus âgée, comme la grand-mère et la grand-mère, ou la famille des tantes et des oncles.Ou les très jeunes enfants sont envoyés dans des jardins d'enfants pour une garde à temps plein.Soit les parents sont divorcés, et les parents travaillent et se déplacent, et l'environnement d'apprentissage et de vie est instable. Un tel environnement n'est pas propice à la santé mentale de l'enfant.
Sous l'idée d'une éducation axée sur les examens, les parents ne prêtent attention qu'à l'apprentissage et à la vie physique ou physique de leurs enfants, ignorant leurs besoins émotionnels, ne prêtant pas attention à leur communication spirituelle et à leurs échanges avec leurs enfants, et ne prêtant pas attention au social de leurs enfants. interactions.Certains parents sont sensibles et obéissants à toutes les demandes de leurs enfants, et les enfants ont tendance à devenir égocentriques et à rechercher le plaisir et le bonheur.Il y a aussi des parents qui sont simples et impolis avec leurs enfants, contrôlant chaque parole et chaque action, et les enfants n'ont aucune liberté.Les méthodes d'éducation indulgentes et autoritaires ne sont pas propices à la croissance des enfants.
Les adolescents sont impatients de se débarrasser des chaînes de leurs parents et sont souvent en conflit avec leurs parents en termes de devoirs, de tâches ménagères, de relations amicales et de sorties.Les parents se soucient de l'apprentissage et de la santé.Et les enfants veulent que leurs parents comprennent leurs propres idées.Il y a une différence entre les deux conduisant à une raison de ne pas pouvoir communiquer.D'un autre côté, les parents sont habitués à raisonner et à prêcher, ce qui dégoûte les enfants.Même produire de la psychologie rebelle.
Les activités familiales communes sont une bonne occasion de cultiver les relations parents-enfants. De nombreux parents sont contraints par la pression de la vie ou se concentrent sur leur propre développement de carrière et leur réussite, et perdent rarement du temps pour jouer avec leurs enfants.Parfois, les enfants n'ont rien à faire à la maison et trouvent cela ennuyeux, alors ils peuvent choisir de surfer sur Internet lorsqu'ils s'ennuient ou se sentent seuls.
Prévention de la dépendance à Internet chez les adolescents
Pour les adolescents en développement, une fois qu'ils souffrent de dépendance à Internet, il est vraiment difficile d'arrêter.Par conséquent, la prévention est le meilleur "vaccin" pour traiter la dépendance à Internet des adolescents.La société, les écoles et les parents doivent utiliser divers canaux d'éducation et de publicité, non seulement pour faire voir aux jeunes les avantages d'Internet, mais aussi pour voir pleinement les graves dommages qu'il peut leur causer.Aidez les élèves à développer une variété d'intérêts et de passe-temps, guidez activement les jeunes pour qu'ils participent à diverses activités bénéfiques organisées par la société et les écoles, et cultivez leurs propres intérêts et passe-temps.En même temps, détournez l'attrait des jeux en ligne et apprenez à soulager le stress de manière saine.Communiquez activement avec les parents, les enseignants et les camarades de classe pour gagner en confort spirituel et en croissance.Une supervision complète empêche les adolescents de naviguer sur des sites Web malsains et contrôle le fait de jouer moins ou de ne pas jouer à des jeux en ligne.Lorsque les signes de la dépendance à Internet apparaissent, prenez immédiatement des mesures efficaces pour prévenir l'apparition de la dépendance à Internet.
Prévention de la dépendance à Internet - Ce que les parents peuvent faire
Dans le processus de prévention de la dépendance à Internet, la famille est la première ligne de front, et la famille est d'une grande importance pour la croissance des adolescents.Y compris les aspects suivants :
(1) Comprendre les caractéristiques physiques et mentales des enfants et des adolescents ;
(2) Améliorer l'atmosphère familiale et ajuster le style d'éducation familiale ;
(3) Renforcer une communication efficace avec les jeunes ;
(4) établir des règles familiales ;
(5) Aider les jeunes à planifier leur vie.
Traitement de la dépendance à Internet chez les jeunes Psychological Growth Base
La nouvelle réglementation chinoise sur les jeux en ligne en 2021 réduira considérablement l'incidence de la dépendance à Internet chez les jeunes. "Selon les règlements de l'Administration nationale de la presse et des publications, à partir du 2021er septembre 9, toutes les sociétés de jeux en ligne ne peuvent fournir des services de jeux en ligne aux mineurs que pendant une heure les vendredis, samedis, dimanches et jours fériés de 1h20 à 21h1 : XNUMX tous les jours. , à d'autres moments ne doivent pas fournir de services de jeux en ligne aux mineurs sous quelque forme que ce soit »
Il existe de nombreuses différences entre les États-Unis et la Chine, et les mesures d'intervention sont forcément différentes.Mais nous pouvons progressivement explorer le modèle américain de traitement de la dépendance à Internet en référence au modèle domestique chinois.Ici, je présente le modèle de thérapie Internet chinois.Nous avons exploré et pratiqué le modèle de thérapie en réseau en Chine, qui est un modèle de diagnostic et de traitement scientifiquement intégré, dynamique et complet.Y compris la médecine, la psychologie, l'éducation, l'organisation de la vie quotidienne comme l'entraînement militaire et le mode "cinq en un" d'activités d'expérience sociale pour atteindre l'objectif thérapeutique d'éliminer les symptômes, d'améliorer la personnalité, de réduire les récidives et de rétablir la vie sociale. les fonctions.
Le contenu de base du modèle "cinq en un":
1,traitement médical:Le traitement médical est le traitement de base de l'intervention en matière de dépendance à Internet. Lorsqu'une personne présente des symptômes physiques ou des symptômes mentaux, des mesures telles que le traitement de la toxicomanie, la physiothérapie et les soins physiques et mentaux doivent être mises en œuvre en temps opportun et de manière raisonnable.
2,Psychothérapie:La psychothérapie se concentre sur la base du traitement médical, prend le groupe, la famille et l'individu comme perspective de traitement, intègre diverses techniques de psychothérapie, stimule la motivation des patients à demander de l'aide, guide l'établissement d'objectifs de vie positifs et atteint la perfection de la personnalité et la psychologie.
3,éducation à la santé:L'éducation à la santé désigne la mise en place de cours d'éducation à la santé visant les caractéristiques du développement physique et mental des adolescents accros à Internet, afin que les patients puissent mieux se comprendre, s'accepter et chérir la vie.
4,Entraînement militaire et sports :La formation militaire consiste à formuler le contenu et l'intensité de la formation en fonction des conditions physiques et mentales du patient, et à transmettre des connaissances militaires, de manière à normaliser la vie quotidienne du patient, à exercer sa forme physique et à renforcer la volonté, la discipline et le sens des responsabilités.
(Note de l'éditeur : il existe également des informations relativesCentre de guérison holistique :Recevez une formation complète régulière dans le centre de traitement et apprenez à vous adapter à la vie sans produits électroniques en termes d'alimentation saine, d'exercice, de groupes sociaux et de psychologie, leur permettant d'essayer le monde coloré en dehors des produits électroniques et de développer leur potentiel intérieur. )
5,Activités d'expérience sociale:Selon les caractéristiques de la structure familiale du patient et sa faible capacité de communication, organisez le patient pour qu'il participe à diverses activités d'expérience sociale, offrez des opportunités d'expérience situationnelle, percevez vraiment la vie réelle, renforcez le courage d'affronter la vie directement et exercez les compétences nécessaires pour faire face avec des difficultés.
Incompréhension de la dépendance à Internet
1. Malentendu XNUMX : Penser que l'addiction à Internet est un problème purement idéologique, en utilisant un seul prêche
2. Malentendu XNUMX : Penser que l'addiction à Internet est un problème psychologique et refuser un traitement médicamenteux
3. Malentendu XNUMX : Penser que le traitement de la dépendance à Internet devrait être efficace immédiatement, manquer de patience et de persévérance
4. Malentendu XNUMX : Penser que la dépendance à Internet n'est un problème que pour les enfants et que les parents n'ont pas besoin de participer
5. Malentendu XNUMX : Penser que sortir de l'addiction à Internet, c'est interdire l'accès à Internet, et adopter des méthodes extrêmes.
6. Malentendu XNUMX : Penser que la dépendance à Internet n'est qu'un problème unique et qu'il n'y a pas besoin d'intégration de la personnalité