インターネットゲーム中毒 - 原因、予防、治療介入 (パート XNUMX)

著者: Liu Caiyi、青年期のインターネット依存症と関連研究を専門とするシニア国内青少年メンタル ヘルス ワーカー

ネットワークはオンライン ライフにおいてますます重要な役割を果たしています。特に COVID-XNUMX のパンデミックが発生し、仕事と勉強がすべてオンラインに移行したときです。私たちはインターネットで「ビジネス」を行い、インターネットで娯楽も行いますが、ほとんどの人は、インターネットで娯楽に費やす時間を、仕事、勉強、休息に影響しない範囲でコントロールできます。人々のインターネットの使用状況に応じて、インターネットの健全な使用、インターネットの過度の使用、インターネット依存症の XNUMX つのカテゴリに分けることができます。インターネット依存症には明確な定義と判断基準があります。インターネット依存症とは、インターネットの過度の使用が明らかな社会的、心理的、および損害につながる現象を指します。判定基準:

(1) 症状の基準: インターネットの仕事および勉強以外の使用で、次の要件を満たす:

  • インターネットを使用したいという強い欲求または衝動がある。
  • 離脱反応: 個人は、オンラインでの行動を積極的に制御または削減しようとするとき、またはインターネット サーフィンを受動的に削減または失敗するときに、不快、過敏、過敏、不注意、睡眠障害、およびその他の離脱反応を感じる; または、他の同様の電子メディア (そのようなテレビ、携帯ゲーム機など)で上記の禁断症状を緩和します。

(2) 重症度基準 日常生活及び社会的機能の障害(社会性、学習能力、就労能力の低下など)。

(3) 経過の基準: 症状の基準を 3 か月間満たしているか、それを超えており、仕事や勉強以外の目的でのインターネットの 6 日平均連続使用時間が XNUMX 時間以上である。

インターネット依存症は内容によって、インターネットゲーム依存症、インターネット人間関係依存症、インターネット情報依存症などに分けられます。これらの主なものは、インターネット ゲーム中毒です。中国での国内調査によると、その主なグループは主に若者です。インターネット中毒の XNUMX 代の若者は、多くの場合、次のような特徴を持っています。

  • XNUMX 代のインターネット中毒者の傾向に関する単一の評価基準。
  • インターネット中毒の XNUMX 代の若者の家族機能は良くありません。
  • インターネット中毒の青少年の感情表現と感情調節能力の不足;
  • インターネット中毒の青少年は、人生の目的意識が低い。
  • インターネット中毒の XNUMX 代の若者は、「孤独になりたくない」ことがよくあります。
  • インターネット中毒の青少年の社会的支援は低いです。

原因

ですから、インターネット依存症はどのようにして発生するのでしょうか。中国のインターネット中毒の XNUMX 代の若者を分析した結果、インターネット中毒には、個人的要因、家族、学校、社会、オンライン ゲームなど、複雑な要因があることがわかりました。

まず、個人的な要因から見ると、XNUMX代の若者は、外見の激変、機能の向上、性成熟という「三大変化」の「嵐」の時期にあります。この時期の青少年は、自己認識、認知、感情、対人コミュニケーションなどの心理的側面で独自のパフォーマンスを発揮します。

1)自己認識特性過去最高。いわゆる自己認識とは、自分がどのように見えるかなど、自分自身の理解と評価を指します。自己認識に基づいて、ティーンエイジャーは、自尊心、自信、プライドまたは劣等感、恥などの自己感情的な経験を自分自身で経験します。ティーンエイジャーが徐々に自分自身を独立した完全な個人に統合する、つまり自己アイデンティティを確立するのは、自分自身のあらゆる側面の理解、評価、経験に基づいています。自己アイデンティティを形成する過程で、若者が自分自身を証明するために使用する方法は、通常、外の世界を指しています. 彼らは、外の世界からの自分自身の評価と認識にもっと注意を払い、他の人に肯定され、認識されることを非常に熱望しています. .ティーンエイジャーの自己知識と経験は主に、勉強、対人コミュニケーション、文化やスポーツ活動、さまざまな競技会やその他の活動など、日常生活や勉強から得られます。しかし、わが国の現在の教育制度では、XNUMX 代の若者は一般的に勉強のプレッシャーにさらされており、保護者や教師は彼らに過大な期待を寄せています. 最も重要なことは、よく勉強して良い大学に入学し、課外活動を行うことです.退屈なようです。そのため、良くも悪くも学業だけが達成感の源となり、自己肯定感や達成感を得る機会が非常に限られており、特に学業成績の悪い子どもはその傾向が顕著です。XNUMX 代の若者が自己アイデンティティを獲得することに最も熱心な時期に、私たちの教育の現実は、この分野での心理的ニーズを満たすことができず、代わりに、自尊心と自信が打撃を受け、否定され、失敗し、強い感覚を持っています。自己同一性のフラストレーション。したがって、多くの子供たちは自然に他のチャネルを通じて自尊心を見つけることができ、インターネットは自己アイデンティティを求めるための非常に便利な方法を提供します.なぜなら、子どもたちはオンラインで簡単に成功を体験できるからです. バーチャルですが、それがもたらす心理的な感情は非常にリアルであり、特にどのレベルでも通過すると、「ご褒美」を得ることができます. この達成感.実際に体験できるチャンス。いくつかのデータによると、インターネットに夢中になっている子供たちの大部分は学業成績が悪く、現実に認知されていないことに大きく関係しています。

2)認知発達の特徴: 思考の独立性と判断力が著しく発達しており、疑いや議論を好みますが、一方で彼の思考は一方的で表面的です。オンラインの世界は、目新しさと興奮に満ちた豊かな世界です. 新しいこと、新しいアイデア、新しい技術が次々と生まれています. 特にゲームでは、レベルを突破してレベルアップすることは、個人の知性にとって大きな挑戦であり、練習です.若者の思考のニーズを満たすだけであり、同時に深みを切望し、同時に挑戦を好む心理的ニーズを満たします。

3)感情的な特徴: 青少年は感情的に非常に豊かですが、非常に不安定です。感情的および感情的な経験は比較的強く、明らかな双極性の特徴があります。心は活火山のように矛盾に満ちており、精神は不均衡な時期にあります。XNUMX 代の若者は、退屈したりイライラしたりしたときにインターネットに接続することを選択することが多く、特に怒りを発散するために殺人ゲームをプレイすることさえあります。ネットブックには何の問題もありませんが、過度の単独使用は問題を引き起こし、簡単にインターネットへの執着につながる可能性があります.

4)対人心理学:家族への愛着は次第に仲間のグループに変わり、緊密なパートナーシップを形成します。彼らの言動、趣味、身だしなみはすべて互いに影響し合っています。一部の XNUMX 代の若者は、主に仲間の影響を受けてインターネットにアクセスします。学校の同級生との関係が良好でなく、友達がいないXNUMX代の若者もいる.インターネットサーフィンに夢中になると、大勢のネチズンと友達になり、一緒にゲームをしたり、共通のトピックを持ち、この小さなグループに帰属感を感じたりすることがあります。

そのユニークで強力な魅力により、オンライン ゲームは数え切れないほどのネチズン、特に若者を魅了してきました。

オンラインゲームのプロットは強烈で刺激的で、写真は豊富でカラフルで、XNUMX代の若者の欲求を満たすことができます。

ゲームの内容は異なりますが、例外なく、昇進の難しさはますます難しくなっています.各レベルの目標設定は、若者がテストに合格し、自己達成感を満足させるために十分に動機付けることができます.ほとんどのオンラインゲーム共通の目標を達成するためにグループと協力するように設計されています. , XNUMX代の若者が頼りになる心理的ニーズを満たす明確な分業と相互支援により、XNUMX代の若者がネットワーク内で戦闘チームを形成するのは簡単です.レベルが上がるほど、個人はより多くの富とより良い設備を手に入れることができます. 「ビジネスを始める」ために一生懸命働いたインターネット中毒のティーンエイジャーにとって、これらはオンライン世界でのアイデンティティと地位の象徴です. インターネット中毒のティーンエイジャーは結婚することさえできます.インターネット上で子供を作り、次世代を育てる. 実生活と同じくらい複雑で面倒です.

したがって、インターネットは仮想的ですが、現実と似たようなデザインが多すぎ、同時に現実の世界では退屈で無力なものがあまりにも多く保存されており、どれが本物でどれが偽物かわかりません。現実の世界に住んでいると、XNUMX代の若者がオンラインゲームに夢中になる理由を理解するのは難しいですが、子供たちがインターネットで苦労して管理している世界が、現実逃避と個人の自立の追求の具現化に過ぎないことを彼らは知りません.私たちの社会が、サッカー場、子供の宮殿、スケートリンクなど、より多くのより良い娯楽施設や施設を子供たちに提供し、より多くの子供たちが余暇にコミュニケーションを取り、遊ぶことができるようにする必要がある場合、インターネットカフェは.唯一のものではなく、子供たちのための多くの娯楽とリラクゼーションの方法のXNUMXつになります.

次号に続く